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動作を減らす

冷蔵庫に2リットルの水がある

コップにいれて飲む

これがなかなか飲めない。

500mlの水を目の前に置いとく

凄く飲む。

サプリ1箇所にまとめてしまってる

調子悪いと出して飲めない

必要サプリを目の前に置いとく

凄く飲む。

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