またまた寒くなりましたね。
お客様もしまった上着をまた出してきたと真冬の様にモコモコで来られました( ◠‿◠ )
ストーブもなかなか仕舞う事も出来ず。。
午前中はまだつけてる事が多いですかね…
私はわりとお客様とお話しすることが多いのだけど。。皆さん不安なんですよね…
まーテレビやネットであれだけ何人感染何人死亡って観てると不安にもなりますよね。
以前師匠が感情は多数決だと言われた事があります。。
人の意識が多い方に感情が傾く…
何となく分かりますよね
感情の正体はホルモン
とすると、正常な感情を保つには身体の状態も正常で無いといけませんよね。。
外にばかり目を向けるのでは無く自分の中に向かわないと
身体の機能がきちんと働く身体を作るための事をすれば良いだけの話でしょ。。
自分の身体には死なないためのシステムがあって常にフル稼働状態。。
死なない為に鼻水出してるんだよ
死なない為にくしゃみしてるし
死なない為に咳してるし
熱出してる
汗出してるし
小便も大便も…
今できることは？？
自分に向かう
自分の身体を整える方法を知ろうとする事
そして実行する
だと思うのだけど…
一つ知ると一つ不安は消えるんだから。。。